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寸胴足首は足首の柔軟性UPで解消！

24.11.14

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。  おか···

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小指の意識で二の腕が細く！肩こりには手首のエレガント癖を。