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首を変えれば腹筋に力が入り、反り腰改善！バレエやってる方にもオススメ

23.12.01

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。  お···

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