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【代謝アップ】骨盤を立てて座るのが難しい人でもラクに座れる驚きのストレッチ

24.02.24

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。  おか···

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